应用截图
详细介绍
通过引导视频练习缓解压力,让你一整天都恢复活力。
Chair Guru 健康应用
如果你工作时或长时间坐在椅子上,你需要这款应用。
它能为你做什么?
- 让你更有精力,完成更多事情并获得更多乐趣。
- 让你注意力高度集中,减少分心,增加行动。
- 帮助预防整天坐在办公桌前造成的酸痛和劳损。
- 降低慢性健康问题的风险,让你保持年轻和健康。
它如何运作
Chair Guru Chrome 扩展程序提供提醒和视频教程,教你进行简单且经过科学验证的练习,如呼吸练习、伸展和冥想,帮助你保持健康和高效的工作状态。