应用截图

详细介绍

此扩展程序帮助你呼吸和放松！ 感到压力很大？Time to Breathe 提供三分钟的可视化呼吸练习来帮助你。深吸气五秒、呼气五秒，可以抑制自然的压力反应。压力对我们的认知功能影响很大。稍作休息进行呼吸练习，可以让我们保持最佳状态，发挥最佳水平！如有问题或反馈，可以通过 Twitter 联系我：@aidenbuis。