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详细介绍

将您的 OpenAI ChatGPT 历史记录备份为 JSON 或 Markdown 格式。 将您的 ChatGPT 对话导出并保存为 PDF、Markdown 或 JSON 文件。 ChatGPT Backup 提供简单的工具，用于保存对话的本地副本、导出项目聊天，以及创建可在 ChatGPT 之外使用的结构化备份。 功能 PDF 导出 • 将当前查看的对话保存为 PDF。 • 打印前预览消息。 • 选择包含或排除单条消息。 • 保留可选择的文本、链接、表格、代码块和受支持的图片。 • PDF 生成使用 Chrome 内置的打印功能。 Markdown 导出 • 将当前对话下载为 Markdown。 • 将多个对话作为单独的 Markdown 文件导出到 ZIP 压缩包中。 • 自定义 User 和 Assistant 标签。 • 启用兼容 MDX 的格式和可选的 frontmatter。 对话备份 • 将对话历史记录导出为 JSON。 • 将对话下载为包含 Markdown 文件的 ZIP 压缩包。 • 在备份运行时查看导出进度。 • 需要时停止导出。 扩展程序不设导出数量限制 ChatGPT Backup 不限制您可以导出的受支持对话数量。您可以随时创建更多导出，但仍受 ChatGPT 中内容的可用性以及浏览器或设备的一般限制影响。 项目导出 导出当前查看的 ChatGPT 项目中的对话，将相关对话保存在您自己的归档中。 JSON 和原始 JSON 保存结构化对话数据，用于个人脚本、分析、迁移或其他工作流程。 隐私 • 导出的文件保存在您的设备上。 • 对话内容不会发送给扩展程序开发者进行 PDF 处理。 • 不使用第三方分析跟踪。 • 只有在您主动发起时才会开始导出操作。 • PDF 通过 Chrome 的本地打印功能生成。 开源 ChatGPT Backup 是开源的。您可以通过项目的 GitHub 代码库查看源代码、报告问题和提出改进建议。 使用方法 1. 打开 ChatGPT 并进入对话或项目。 2. 从 Chrome 工具栏打开 ChatGPT Backup。 3. 选择要导出的内容。 4. 选择一种可用格式。 5. 开始导出。 要将对话保存为 PDF，请选择 Current Chat → PDF → Preview conversation。选择要包含的消息，继续进入 Chrome 打印对话框，然后选择“另存为 PDF”。 常见问题 我可以导出的对话数量有限制吗？ ChatGPT Backup 不限制您可以创建的受支持导出数量。实际限制仍可能取决于您的浏览器、设备资源、可用存储空间以及 OpenAI 的速率限制。 我可以只保存部分消息吗？ 可以。创建 PDF 前，您可以选择要包含或排除的消息。这不会更改原始对话。 我可以导出多个对话吗？ 可以。对话历史记录可以导出为 JSON，也可以作为单独的 Markdown 文件保存在 ZIP 压缩包中。 我可以一次将所有对话导出为 PDF 吗？ 目前只能将您正在查看的对话导出为 PDF。批量导出支持 Markdown 和 JSON 格式。 PDF 导出会保留格式吗？ PDF 输出支持可选择的文本、链接、表格、等宽代码和受支持的嵌入图片。数学公式会保留为源文本，而不是渲染后的公式。部分附件或图片可能不会包含在内。 我可以自定义 Markdown 文件吗？ 可以。您可以配置对话标签、Markdown 或 MDX 格式以及可选的 frontmatter。 扩展程序会将我的对话上传到 PDF 服务器吗？ 不会。PDF 生成使用 Chrome 内置的打印功能，不需要外部 PDF 处理服务器。 支持 报告问题或提出改进建议： https://github.com/FredySandoval/ChatGPT-CHROME_EXTENSION/issues ChatGPT Backup 是一款独立扩展程序，与 OpenAI 没有关联，也未获得 OpenAI 的认可。