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详细介绍
调整你的姿势。
Limber 提醒你经常休息，伸展四肢并保持身体灵活。
似乎没有哪种椅子能始终带来理想的姿势 [1]，而高强度的静态活动可能导致关节、肌肉和肌腱／韧带鞘逐渐退化 [2]。经常改变工作姿势、伸展四肢和放松身体，是目前预防脊柱健康恶化的理想方法。
Limber 会通过悦耳的音乐提醒你休息、放松身体并改变静止姿势。Limber 能够知道你何时离开，并自动关闭通知，直到你回来。
源代码：https://github.com/lsharir/limber
[1] 不同办公椅对脊柱角度影响的初步研究 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326090/
[2] Sauter, S., et al., “Improving VDT Work: Causes and Control of Health Concerns in VDT Use” p.13-32