应用截图
详细介绍
一款帮助防止无意识浏览的 Chrome 扩展程序。
MIU 是 Mindful Internet Use 的简称，可以看作心理学术语 Problematic Internet Use（PIU，问题性互联网使用）的反义词。问题性互联网使用被描述为“无法控制自己的互联网使用行为，从而对日常生活造成负面影响”。
与许多其他扩展程序不同，MIU 不会通过屏蔽网站提供快速解决方案。MIU 会关注问题背后的原因，即用户无意识浏览网页的倾向。通过反复鼓励用户更有目的、更有意识地使用互联网，此扩展程序将帮助用户戒除不良的互联网使用行为。
此扩展程序的目标是为用户提供工具，帮助他们避免无意识浏览和无意使用互联网。为此，在允许用户访问列表中的网站之前，扩展程序会鼓励用户呼吸，并展示提醒用户重视之事的语录。
你的语录和无意识浏览网站列表均不会发送到任何地方，数据会安全地保存在你自己的设备上。
源代码：https://github.com/IvarssonAndreas/mindful-internet-use