Time Blocker

使用 Time Blocker 追踪时间并屏蔽干扰。 Time Blocker：帮助专注的网站屏蔽和屏幕使用时间追踪工具 重新掌控你的上网时间。Time Blocker 是一款免费、注重隐私的网站屏蔽和屏幕使用时间追踪工具，帮助你减少干扰、养成更好的浏览习惯，专注于重要的事情。 按自己的时间安排屏蔽分散注意力的网站 为任何网站创建屏蔽规则，包括社交媒体、新闻、视频和购物网站，然后精确选择禁止访问的时间。你可以全天屏蔽网站、仅在工作时间屏蔽，或设置跨越午夜的夜间规则。在专注时段打开被屏蔽的网站时，Time Blocker 会将你重定向到一个简洁的提醒页面，显示距离解除屏蔽的倒计时。你可以屏蔽整个网站，也可以只屏蔽特定的子域名。 了解你的时间实际花在了哪里 Time Blocker 每天自动追踪你在各个网站上花费的活跃时间。清晰的图表和每日明细展示你的真实浏览习惯，帮助你找出消耗时间的地方并做出改变。只有活跃时间会被计入，因为当你闲置或离开电脑时，追踪会自动暂停。 数据保留在你的设备上 无需账号、无需注册、没有广告，我们也不会收集数据。你的时间追踪记录和屏蔽规则存储在浏览器本地，绝不会发送到我们的服务器。想要保存一份副本以备记录或分析？你可以随时将所有数据导出为 CSV。 功能 • 按计划屏蔽网站，支持全天、工作时间或夜间规则 • 屏蔽整个网站或特定子域名 • 自动追踪每个网站的使用时间，并提供每日图表 • 闲置检测，仅计入活跃时间 • 一键将数据导出为 CSV • 数据完全保存在本地，保护隐私，无需账号，我们也不会收集数据 • 轻量、简洁且易于使用 无论你想学习、专注工作、克服拖延、减少使用社交媒体，还是仅仅想了解自己的屏幕使用时间，Time Blocker 都能帮助你更有意识地使用网络。 安装 Time Blocker，让你的上网时间更有意义。