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详细介绍
改造浏览器,提高专注力和工作效率。
通过电脑浏览器提高效率,消除干扰。
Win The Day:将浏览器变成目标设定、习惯追踪和专注工具,帮助您最大限度地提高效率。
目标设定:
- 输入一个您希望实现的目标,并选择完成期限,可以从一周到 BestSelf Co 标准的 13 周周期。
- 设定每天要完成的目标,逐步实现您的总体大目标。
- 每天打开浏览器时查看进度,了解距离最终目标的剩余天数。
- 将目标写下来,尤其是写在每天都能看到的地方,是实现目标的重要第一步。不仅如此,每天看到持续、渐进的进步,还能帮助您在努力时更有成就感,保持积极和高效。不再半途而废!
习惯追踪:
- 输入最多 3 个您想在生活中养成的新习惯,无论它们是为了帮助您实现目标,还是您想添加到日常生活中的事情。
- 每天勾选已完成的习惯,查看连续完成记录,保持养成健康新习惯的动力。
- 要成为高效、出色的人,需要有效的日常仪式和习惯。使用习惯追踪器,确保每天完成必要的事情,让自己进入高效的心流状态。开始追踪那些您一直想加入日常生活却未能坚持的习惯吧!
专注模式:
- 别再浪费时间!选择可能让您分心的网站,在需要专注时暂时屏蔽它们。
- 使用计时器选择 1 到 90 分钟的时长,屏蔽最容易让您分心的网站。
- 为专注时段设定一个意图,在计时器倒计时期间显示,提醒自己正在为之努力的事情!
- 用专注模式消除干扰!不要再在高效工作时间浏览让人分心的网站。无需只靠自律来专注任务,只要开启专注模式,即可进入长达一个半小时的高效状态!今天完成更多事情。
使用 Win The Day,让您的电脑重新成为您需要的高效工具。无论您是创业者、学生还是全职专业人士,WTD 都能帮助您更加关注自己的目标、习惯和时间。当您需要集中精力处理眼前的任务时,Win The Day 随时为您提供帮助!
停止漫无目的的浏览……开始行动!