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详细介绍

在使用电脑时通过提醒帮助改善健康 Praxis 通过提醒用户进行有益健康的休息，帮助减少长时间浏览网页带来的负面影响，例如眼睛疲劳、姿势不良、饮食问题和整体活动不足。 功能： - 每 20 分钟发送一条 Chrome 通知，提醒你遵循 20-20-20 法则：每 20 分钟看向距离屏幕 20 英尺远的地方，持续至少 20 秒。 - 每次提醒附带一个新的运动或瑜伽动作及教学 GIF，帮助你在日常生活中增加一些身体活动。 - 每日饮水量记录器。