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详细介绍

每隔 15 分钟或随机响起铃声，提醒你回到此时此刻。 正念：让你回到此时此刻 使用电脑时，铃声会每隔 15 分钟或随机响起，提醒你回到此时此刻。 Mindfulness 还可以帮你屏蔽一些令人分心的网站。